עיסוי לנשים בהריון – רגיעה לקראת לידה (החל משבוע 18)

תקופת ההיריון היא תקפה יפה ומשמעותית מאוד בחייה של האישה, זוהי תקופה של ציפייה והתרגשות, אך השמחה והציפייה מלוות במחושים פיזיים רבים הנגרמים מהשינויים השונים שעוברים על הגוף בעת ההיריון. עיסוי לנשים בהריון עוזר בהקלה על סימפטומים גופניים המופיעים בזמן ההיריון. עיסוי לנשים בהריון משחרר שרירים תפוסים, מקל על כאבים בגב התחתון והצוואר ומשחרר את הלחץ במפרקים, ברכיים ירכיים ועוד.

שינויים גופניים ופיזיים במהלך ההיריון

אישה בהריון, אשר מעניקה לעצמה עיסוי יכולה ליהנות מפסק זמן מרגיע מכל המתחים הגופניים והנפשיים – כאחד. בעת ההיריון, משתחררים בגוף הורמונים הגורמים ללחץ ואף לעצבנות מוגברת.

היתרונות בעיסוי לאישה ההרה

עיסוי לנשים בהריון מפחית את רמת המתח ועוזר להתחבר לגוף המשתנה. כאשר המתח בגופה של האישה ההרה מתפוגג, העיסוי משפיע באופן דומה גם על העובר. עיסוי לנשים בהריון עוזר לגוף לנקז רעלים ולהזרים דם לגוף ולשרירים, דבר אשר עוזר במקרים של עייפות ומשפר את הרגשת החיוניות. עיסוי לנשים בהריון מביא להמרצת זרם הדם בגוף ונמצא כיעיל במיוחד לנשים הסובלות מאנמיה. עיסוי לנשים בהריון עובד גם במישור הנפשי, ומהווה כלי יעיל להפגת מתחים ולשחרור ממחשבות מטרידות. העיסוי מרגיע את המערכת העצבית, מסייע לאיזון ההורמונאלי ותורם לחיבור האישה אל גופה תוך קבלת השינויים המתחוללים בו.